一、什么是青光眼？
青光眼是全球第一大不可逆性致盲性眼病。
它是一种全年龄疾病，患病率会随着年龄增长而增加。我国40岁以上人群青光眼的总患病率为1.5%~3.6%。据估算2020年我国青光眼患者的人数可达2100万，致盲人数可达567万。而当青光眼患者因不适来医院就诊时，75%的患者已发展至中晚期，视神经已严重受损，错失了治疗的最佳时期。
青光眼是一类以病理性高眼压引起的视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病。
在我们的眼睛中，有一个名为房水的清澈液体循环流动，为眼睛提供营养并代谢废物。正常情况下，房水的产生和流出是平衡的，以维持眼压稳定。然而在青光眼患者中，房水流出的通道受阻，导致房水堆积而眼压上升，从而损伤视神经。
二、青光眼有哪些表现？
青光眼分为很多种类型，不同的类型其表现也不完全相同，常见的青光眼临床症状如下：
1、眼压升高
正常眼压范围是10-21mmHg，用手指触按眼球富有弹性如鼻尖，当眼压升高时，触按眼球变硬。
2、眼胀眼痛、可能伴有头痛
急性闭角型青光眼早期仅有轻度眼部酸胀、头痛，急性大发作时期，由于房角关闭，眼压急剧上升，出现明显的眼胀痛，不能耐受，伴有同侧头痛。但有些开角型青光眼可能没有任何胀痛不适。
3、视物模糊
闭角型青光眼发作期视力急剧下降，病情缓解后可在一定程度上恢复视力，开角型青光眼早期中心视力可以正常，晚期中心视力减退，伴有特征性的视野缺损、缩小。
4、虹视
眼压升高引起角膜水肿，折光改变，看日光灯时出现外圈橙红、内圈紫蓝中间绿色的彩虹现象。
5、恶心呕吐
青光眼急性发作时眼压升高，反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。
注意，还有一种特殊类型的青光眼——正常眼压型青光眼，早期只有专科医生检查才能被发现！
急性闭角型青光眼临床表现典型，发作时常常被当做神经内科疾病而延误治疗，而慢性闭角型青光眼及开角型青光眼以视力下降及视野缺损为主要症状，发现时常常已经是晚期，所以尤其要注意眼睛的早期体检。
三、哪些是青光眼高危人群？
1、有青光眼家族遗传史的人；
2、远视患者、近视患者，特别是高度近视患者；
3、体检发现眼压高的人；
4、长期应用糖皮质激素类药物的患者；
5、高血压糖尿病、血液病患者、免疫系统疾病患者；
6、眼部曾有外伤史的患者；
7、经常出现眼睛胀痛、雾视、虹视、一侧头痛，甚至恶心呕吐的人群；
8、年纪较大、精神压力大、长期疲劳用眼者。
四、如何预防青光眼？
1.注意用眼卫生，适度用眼。用眼时间不要太长，注意劳逸结合；不要长时间躺着看手机、看书；尽量避免在暗处阅读和工作，晚上看电视、用手机时要开灯，尽量保证光线充足，不要长时间佩戴墨镜。
2.养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒，规律作息，保证睡眠充足；饮食宜清淡均衡，注意防寒保暖，合理进行体育锻炼。
3.控制情绪，保持平和的心态，减少参与过于刺激的游乐项目。
4.定期检查，重在预防。定期进行眼部检查，尤其是青光眼的高危人群应提高检查频率。
五、青光眼的治疗有哪些？
青光眼为不可逆性眼病！！！尤其注重早期及规律治疗。
青光眼治疗是一个慢性长期的过程，主要目的是控制眼压，延缓视神经的进一步损伤，挽救残余的视力以期长期维持日常生活自理能力。
药物、激光、及手术治疗为青光眼的三个主要治疗手段。
早检查、早发现、早治疗！
来源：岳阳市中心医院眼科中心
