【科普常识】小儿推拿防治近视有妙招

来源:智慧岳阳 发布时间:2021-07-30 09:48:49
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你的孩子是否有近视眼?
首先家长要观察孩子的情况,注意孩子有无以下表现:


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1、与用眼有关的眼痛、头痛:孩子看书以后容易发生眼涩、眼珠发胀、眼钝痛等。与之相伴的是在上眼睑眉弓处或额部、枕部的跳痛、钻痛、钝痛等头痛症状。有间歇性痛,也有持续性痛,以下午和晚间最重。低度近视眼头痛比高度近视眼明显。


2、影响孩子学习:近视眼因视力不好,看电视离得比较近,看书爱揉眼睛,东张西望。这些孩子用眼后虽有视疲劳,但又讲不清楚自己的感受,直接表现就不爱学习,因此,家长如果发现自己的孩子不爱学习时,除寻找学习方法、兴趣等原因外,也要关注一下孩子的视力状况。


3、不好的用眼行为:经常揉眼睛、爱眨眼、眯眼、歪头或斜眼看东西,孩子出现这些行为时,家长就要高度引起重视,及时带孩子去检查视力。


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小儿推拿调理近视的原则是:
补养气血、通经明目。


中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”,“目得血而能视”。意思是说,五脏六腑的精气上升到眼睛,眼睛得到血气的滋养而能看到外界景物。另外,推拿可以放松眼部的肌肉,矫正眼部肌肉的松紧,缓解眼部肌肉的疲劳,从而达到矫正视力的效果

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保护视力,从爱眼开始

正值暑假之际,岳阳市妇幼保健儿童保健科眼科可为各年龄段的小朋友进行视力筛查,对于出现近视或有近视趋势的小朋友,争取早发现早干预,详情可去儿童保健科中医推拿处咨询,每天推拿15分钟,让孩子拥有更清晰的未来。


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除了推拿,从小培养儿童良好的用眼卫生习惯也是非常重要的!

1、培养正确的读书、写字姿势
2、看书写字30-40分钟后要休息10分钟
3、写字读书的光线最好从左边照射过来(左撇子相反)
4、保证每天有1小时运动
5、写字不要过小过密,不要写斜、草字
6、认真做好眼保健操
7、打羽毛球、乒乓球


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岳阳市妇幼保健院儿童保健科


岳阳市妇幼保健院建于1964年,是三级甲等妇幼保健院,是华东师范大学言语康复科学专业博士研究生临床实践基地、中国言语语言康复联盟创始单位、湖南省妇幼保健与优生优育协会儿童康复专业委员会主委单位、岳阳市肢体智力残疾儿童康复技术指导中心。儿童保健科成立于1999年,是岳阳唯一的市级儿童保健与康复相结合的综合保健机构,从事儿童保健、儿童健康促进、高危儿早期诊断、儿童脑损伤、脑性瘫痪、精神发育迟滞、语言障碍、注意力缺陷、孤独谱系障碍、中枢神经系统疾病恢复期等综合治疗的专科。

岳阳市妇幼保健院“特殊儿童医学▪教育康复中心”是由岳阳市妇幼保健院儿童保健科和上海小小虎康复科技发展有限公司、Bright Speech International,Inc.联合创办。本中心为华东师范大学——中国言语听觉康复科学与ICF应用研究院示范中心,同时获得美国华盛顿大学医学院儿童健康发展和管理中心、中国教育技术协会教育康复专业委员会的支持,是一所专为特殊儿童打造,医学康复与教育康复相融合的现代化医教结合中心。本中心采用全日制无陪护的医学与教育相结合的康复服务,减轻家长长期陪护之苦。


联系电话:
儿童保健科 0730-8600545
康复教育中心 0730-8600654


地址:
岳阳市岳阳楼区巴陵中路693号岳阳市妇幼保健院B1楼儿童保健科
岳阳市岳阳楼区巴陵中路721号深蓝时代21楼(岳阳市妇幼保健院往东300米)
 




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来源:岳阳市妇幼健康教育

责任编辑:彭旭

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