从湘北乡村的泥泞田埂,到国际赛场的塑胶跑道;从无人照料的留守儿童,到身披荣光的世界亚军。岳阳市临湘市第二中学九年级学生、中国中学生田径国家队队员杨嘉乐,以少年之坚韧、以自律之坚守,冲破成长困境、奔赴逐梦之路,用汗水与拼搏书写了新时代湖南少年的青春答卷。
6月26日,省文明办、省教育厅、团省委、省妇联、省关工委,在长沙联合举办2026 年湖南省未成年人“传承红色基因·童心向党”主题活动暨“新时代湖南好少年”先进事迹分享交流活动,向社会推出10名优秀少年儿童的先进事迹。临湘市第二中学九年级学生杨嘉乐榜上有名。
她到底和别人有什么不一样?又为何能获评“新时代湖南好少年”?
2010年出生的杨嘉乐,是土生土长的湘北农村孩子,父母常年在外务工,自幼便跟随年迈体弱的祖辈生活,是一名典型的留守儿童。缺少父母的贴身陪伴,没有优渥的成长条件,无人时刻督促的成长岁月,没有让她滋生懈怠与娇气,反而淬炼出她超越同龄人的懂事、自立与极强自律。自小学三年级起,杨嘉乐便独自打理生活起居,天未亮独自奔赴学堂,放学后洗衣做饭、料理家事,夜幕降临后伏案勤学,始终保持规律的作息与端正的学习态度,从不沉溺玩乐、松懈自我,让自律成为根植心底的成长底色。
年少的岁月里,奔跑是杨嘉乐最热爱的事情。相较于同龄人,她拥有更好的奔跑天赋,也渐渐萌生了凭借跑步突破自我、改变命运的梦想。没有专业训练场,家乡坑洼的土路、蜿蜒的田埂、陡峭的坡道,便是她逐梦的天然赛场;没有专业教练指导,她便利用旧手机反复观摩田径教学视频,对着镜子一遍遍纠正跑步、跨栏动作,反复打磨每一个技术细节。当同龄人享受周末休闲时光时,她独自在乡间小路反复训练,日复一日、风雨无阻。深知体育特长生名额稀缺、追梦之路竞争激烈,她始终坚信,天赋不足汗水来凑,唯有加倍付出,才能靠近梦想。凭借这份执着坚守,2022年,零基础起步的她成功考入临湘市第二中学,成为一名专业体育生,正式踏上田径追梦之路。
入局田径赛场,杨嘉乐面临着全新的挑战。在人才济济的校田径队,起步晚、基础薄弱、身体素质不占优势的她,初期成绩长期位居校内第五,与顶尖选手存在不小差距。但骨子里的韧劲,让她从未被差距打败、因落后退缩,反而将短板化为动力,把不足变为突破的方向。
训练场上,她永远是来得最早、走得最晚的那一个。天色未亮,她便独自抵达训练场,反复打磨起跑、跨栏、冲刺的每一个动作,一个细节失误十次,便反复苦练上百次,直至完全熟练;暮色沉沉,队友们陆续离场休息,她依旧坚守跑道加练,任凭汗水浸透衣衫、双腿酸胀麻木,始终不言放弃。训练途中伤病是常态,大大小小的伤痛她默默忍受、咬牙坚持,从不轻易耽误训练进度。一次严重腰伤让她被迫停训休养,静养期间,她没有虚度时光,一边理疗康复,一边复盘训练短板,精准发现自身摆臂动作的问题。伤愈归队后,她主动加大训练强度、补齐技术短板,快速追赶队友进度,实现能力稳步提升。
日复一日的深耕不辍,让杨嘉乐实现了阶梯式成长,成绩从校内第五稳步跻身前三,一步步从校园赛场走向市级、省级、全国赛场。2023年,在万众瞩目的全国中学生田径锦标赛上,沉着稳健的她与队友默契协作、全力冲刺,成功斩获初中组女子4×400米接力赛金牌,站上全国赛事的最高领奖台,迎来职业生涯的重要突破。
全国冠军的荣光,没有让杨嘉乐止步不前,反而让她树立了更高远的目标,立志站上世界赛场,为国争光。为了冲击国际赛事,她主动申请加码训练,不断严苛训练标准,日均跑步训练量超15公里,每周坚持4至5次高强度间歇训练。长期超负荷训练,让她脚底布满厚茧、腿部常年劳损酸痛,但她始终轻伤不下赛场,简单处理伤势后便继续投入训练。极致的付出终有回报,2025年,她在全国中学生田径选拔赛中强势夺冠,以绝对优势入选中国中学生田径国家队,拿到征战世界U15中学生夏季运动会的入场券。
首次出征国际赛场,15岁的杨嘉乐面临着时差紊乱、饮食不适、强敌云集的多重考验,异国他乡的陌生环境让她一度难以适应、睡眠不足。但她迅速调整状态,将思乡之情、赛场压力全部转化为拼搏动力。在竞争激烈的女子100米栏、300米栏项目中,她沉稳发挥、奋勇争先,100米栏稳健冲刺斩获银牌,300米栏强忍体力透支拼至最后,再添一枚银牌。两枚世界银牌,让她惊艳国际赛场,完美展现了中国少年自强不息、奋勇拼搏的青春风采。面对记者的提问,她用朴实有力的话语诠释初心:“我只是告诉自己,我吃的苦不比别人少,我流的汗不比别人少,我凭什么比别人差?”
载誉归国后,面对接踵而至的赞誉与掌声,杨嘉乐始终保持谦逊与冷静,不骄不躁、初心不改。她坦言,世界亚军只是逐梦路上的新起点,未来将继续深耕赛场、刻苦训练,不断突破自我,力争在更多国际赛事中斩获佳绩,为祖国争光、为青春添彩。
从乡村田埂奔赴世界赛场,从逆境坚守到逐光而行,杨嘉乐用自律打破成长局限,用坚持浇灌梦想之花。她的成长故事,诠释了新时代青少年自强不息、奋勇争先的优良风貌,也为广大青少年树立了励志榜样,彰显了新时代湖南好少年的青春担当与璀璨芳华。







