近期天气干燥，不少家长发现孩子频繁出现鼻出血现象。
岳阳市妇幼保健院耳鼻喉科提醒您：掌握正确的应急处理和预防方法，能有效避免反复出血。
【什么是小儿鼻出血？】
儿童鼻腔黏膜血管丰富且脆弱，当受到干燥空气刺激、外力碰撞或过敏性鼻炎发作时，易导致血管破裂出血。90%的出血部位发生在鼻中隔前下方（利特尔区）。
紧急处理四步法：
1. 保持镇定：让孩子坐直前倾，避免血液倒流咽喉
2. 正确按压：用拇指食指捏紧鼻翼两侧（非鼻梁）10分钟
3. 冷敷辅助：前额和后颈部位冷敷促进血管收缩
4. 避免填塞：勿用纸巾乱塞鼻腔，防止二次损伤
> 注意：若出血持续20分钟未止或反复发作，需及时就医
预防措施
保持室内湿度50%-60%，必要时使用加湿器
纠正挖鼻习惯，勤剪指甲
饮食多补充维生素C（猕猴桃/橙子）和K（菠菜/西兰花）
过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大患儿需规范治疗控制炎症
何时需要专业诊疗？
当出现以下情况时，请及时至耳鼻喉科就诊：
▶ 单侧反复出血影响学习生活
▶ 出血20分钟不能停止
▶ 单侧反复出血伴臭味（警惕鼻腔异物）
▶ 出血同时伴随皮肤瘀斑（排查血液疾病）
▶ 睡眠打鼾伴张口呼吸（可能腺样体肥大）
线上咨询扫码添加
五官科简介
免责声明：本文仅做健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议。如有相关疾病，请及时于正规医院就诊，谨遵医嘱。其中部分图片来自于网络，版权归原作者所有，如侵犯您的权益请及时告知我们，我们将尽快删除。
来源：岳阳市妇幼保健院五官科
