产后同房不避孕的风险常被忽视，
很多新手爸妈认为哺乳期或月经未恢复就不会怀孕，
这种想法存在极大误区。
下面就来详细科普产后避孕的重要性及相关知识。
首先，产后排卵恢复早于月经来潮。女性在生产后，卵巢功能会逐渐恢复，排卵往往在月经复潮之前就已发生。也就是说，即使还没有来月经，也可能已经开始排卵，此时同房不避孕，就有怀孕的可能。比如，有些妈妈在产后两三个月，月经还没踪影，却意外再次怀孕，就是因为忽略了这一点。
其次，哺乳期并非绝对安全。虽然哺乳期由于催乳素的作用，可能会抑制排卵，降低怀孕几率，但这种抑制并非百分之百有效。哺乳的频率、时长以及妈妈的个体差异都会影响排卵情况。如果哺乳不规律，或者宝宝添加了辅食，妈妈体内的激素水平发生变化，排卵就可能提前恢复，此时不避孕很容易 “中招”。
再者，产后过早再次怀孕危害大。经历过生产，女性的身体需要时间恢复，尤其是子宫。如果产后短期内再次怀孕，子宫尚未完全修复，容易增加流产、早产、胎盘异常等风险，对妈妈的身体健康和再次孕育都极为不利。同时，也会影响对新生儿的照顾，给家庭带来沉重的负担。
另外，产后避孕方式需科学选择。产后避孕要根据妈妈的身体状况和哺乳情况来决定。对于哺乳期的妈妈，避孕套是较为安全的选择，既不会影响乳汁质量，也能有效避孕。如果不哺乳，可在医生指导下选择口服避孕药等方式，但需注意药物的禁忌和副作用。宫内节育器也是一种长效、安全的避孕方法，不过需要在产后合适的时间由医生放置。
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来源：岳阳市妇幼保健院产科
