眼睛老有眼屎是上火了？专家提醒：眼屎过多可能是眼睛生病了

岳阳广电全媒体4月18日讯（通讯员/余倩）在日常生活中，很多人都有过这样的体验：早晨醒来，眼角边常常会有一些干干的、黄黄的眼屎。面对这种情况，大多数人的第一反应往往是认为这是“上火”的表现，认为多喝水、降降火就能解决问题。岳阳爱尔眼科医院综合眼病科副主任张玉医生提醒我们，如果眼屎过多，甚至粘住眼皮，可能并非简单的“上火”，而是眼睛在向我们发出生病的信号。

近日，华容县的陈女士（化名）因为眼睛持续出现大量眼屎并伴有红肿症状，前往岳阳爱尔眼科医院求诊。陈女士最初认为这只是普通的“上火”，并没有太在意。然而，经过张玉医生的详细检查，陈女士的情况被确诊为慢性泪囊炎，而非她最初认为的“上火”。这一诊断结果让陈女士感到惊讶，也让她意识到眼睛健康的重要性。

泪囊炎是一种常见的眼部炎症疾病，一般分为慢性和急性两种，其中以慢性最常见。急性泪囊炎通常是慢性泪囊炎的急性发作，多由于毒力强的细菌感染所致，如链球菌或混合肺炎链球菌等。而慢性泪囊炎则往往是由于患者长时间患有沙眼、慢性结膜炎或慢性鼻炎，这些疾病累及鼻泪管黏膜，造成鼻泪管阻塞。当鼻泪管阻塞后，眼睛所分泌的泪液无法正常排出，就会在眼部积聚，从而引发一系列症状。

慢性泪囊炎的症状主要包括溢泪、内眦部结膜充血以及皮肤湿疹等。患者常常会发现，以手指挤压泪囊部时，会有黏液或黏脓性分泌物自泪小点流出。此外，由于分泌物的大量聚积，泪囊会逐渐扩张，导致内眦韧带下方出现囊状隆起。这些症状不仅影响患者的日常生活，还可能引发更严重的眼部感染，如角膜炎、角膜溃疡等，严重时甚至可能导致失明。

张玉医生表示，如果出现眼屎过多、眼部红肿等症状，切勿掉以轻心，认为只是简单的“上火”。这些症状可能是眼部疾病的信号，应及时到专业医院进行检查和治疗。

在日常生活中，我们也应该注意眼部卫生，避免长时间用眼过度以及用手揉眼等不良习惯。使用电子产品时，应注意适当休息，每隔一段时间远眺一下，以缓解眼部疲劳。同时，定期进行眼部检查也是预防眼部疾病的重要手段。通过专业的眼部检查，可以及时发现眼部问题，并采取相应的治疗措施，避免病情恶化。

此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对眼睛健康至关重要。应保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。在饮食上，应多吃富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，这些食物有助于保护眼睛免受自由基的损害。

总之，眼睛是我们感知世界的重要器官，我们应该倍加珍惜和保护。在日常生活中，我们应该注意眼部卫生和用眼习惯，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。只有这样，我们才能确保自己的眼睛健康明亮，享受美好的生活。