做产检时很多孕妈妈
听到宝宝脐带绕颈就紧张
并发出以下疑问：
脐带为何会绕颈？
宝宝会自己绕出来吗？
TA会不会缺氧吗？
还能顺产吗？
别慌，脐带绕颈并非洪水猛兽。这是孕期常见现象，多数情况对宝宝无害。
今天，我们就来为你揭开脐带绕颈的真相，让你安心度过孕期。
1.什么是脐带绕颈？
脐带绕颈是指脐带环绕胎儿颈部，是脐带缠绕中最常见的一种情况。除了颈部，脐带还可能缠绕在胎儿的躯干或四肢，就像给宝宝穿上了一条“背带裤”。
2.脐带绕颈的原因有哪些？
●羊水过多：如果羊水较多，胎儿活动空间就增大。因为脐带漂浮于羊水里，胎儿在活动时很容易被脐带缠绕。
●脐带过长：如果脐带太长，就会缠绕、打结或脱垂等，胎儿自然就容易发生脐带缠绕。
●胎儿较小：胎儿在妈妈的子宫里是非常活泼的，经常伸伸胳膊、踢踢腿。如果胎儿体型娇小，相对更容易发生绕颈或绕身体的情况。
3.脐带绕颈宝宝有影响吗？
一般来说，脐带绕颈1-2周，只要脐带未发生缠绕过紧导致血流不畅，通常不会对胎儿造成危害。
然而，当脐带缠绕较紧或缠绕周数较多时，就需要多加注意。可能会影响胎儿的血循环和氧气供应，导致宫内缺氧。
4.脐带绕颈还能顺产吗？
脐带绕颈并非剖宫产指征，其对分娩通常有以下两方面影响。
●妨碍了胎先露下降
因为脐带缠绕，导致脐带相对缩短，影响了胎先露部入盆，同时会使产程延长或停滞。
●造成胎心变化
当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎心改变。
因此，分娩过程中发现脐带绕颈超过3圈时风险会相对增高。在分娩中密切关注产程,若进度迟缓，要当机立断。紧密监测胎心率，若出现胎儿窘迫要马上终止分娩，采取剖宫产或阴道助产。
5.脐带绕颈应该注意什么？
1.按时产检，学会数胎动，胎动过多或过少时，及时去医院检查。
2.保持左侧卧位，左侧卧位有助于增加子宫、胎盘的血流量，有利于缓解脐带绕颈带来的压力。孕妈妈可以在休息或睡觉时尽量保持这个姿势。
3.通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。
4.不要剧烈运动，不要频繁摸肚子，如果伴有胎位不正的情况，准妈妈应注意不要自行矫正胎位，以免脐带受压导致胎儿缺氧。
5.注意补充营养，规律作息，保持充足的睡眠，保持良好的心态。
来源：岳阳市妇幼保健院产科
